Privatstunden

Du möchtest an einem bestimmten Thema arbeiten? Es gibt ein mentales, physisches oder spirituelles Ziel, welches du verfolgst? In einer speziell auf dich zugeschnittenen Privatstunde können wir eine Teilstrecke deines Yogawegs zusammen gehen – egal ob es darum geht endlich in den Kopfstand zu finden, die für dich passende Variationen herausfordernder Asana zu erarbeiten, einen konsequenten Ujjayi-Atem zu etablieren oder eine konkrete mentale Herausforderung zu meistern.

In meinen Privatstunden unterrichte ich keine Standardklasse aus meinem regulären Repertoire, sondern erstelle eine Sequenz speziell für dich und deine Bedürfnisse. In einem initialien Klärungsgespräch erörtern wir bis zu zwei Kernthemen, auf die sich die Klasse fokussieren soll.

Die One-on-One Stunde bietet Gelegenheit noch tiefer in die Praxis einzutauchen, gezielte Hands-On-Assists zu erfahren und persönliche Muster besser kennenzulernen.

Diese Leistungen sind inklusive:

  • 15-minütiges Initialgespräch via Skype/Zoom/Telefon.
  • 90-minütige Yogastunde (individuell gestaltet, bis zu zwei persönliche Kernthemen von dir).
  • Hilfsmittel wie Yogamatte, Blöcke, Decken oder Meditationskissen werden kostenlos zur Verfügung gestellt.
  • Aromatischer Tee und Trockenobst stehen jederzeit für dich bereit.
  • Optional: 15-minütiges Fazitgespräch, in dem wir Erkenntnisse für deine persönliche Yogapraxis festhalten.

Preis | 70€

Standort

Die Privatstunden finden in meinem charmanten Yogaraum im Herzen Berlins (Schönhauser Allee 84, Prenzlauer Berg) statt.

Auf Wunsch und nach Absprache komme ich auch in andere Lokalitäten (ggf. gegen Aufpreis).

Buchung | Terminabstimmung

hi@nomnomyoga.com